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in Palestra
La palestra del nostro centro medico a Gragnano Trebbiense, provincia di Piacenza, offre numerosi benefici per il benessere fisico e mentale. I nostri corsi differenti, tra cui Pilates, Yoga, Fitness e Ginnastica individuale per il recupero motorio, sono progettati per migliorare la postura, aumentare la flessibilità e sviluppare la forza muscolare. Gli ambienti sono accoglienti e attrezzati per promuovere salute e benessere, mentre i nostri istruttori qualificati guidano ogni attività, personalizzando l'allenamento per soddisfare le esigenze individuali.
cos'è? e quando?
La palestra all'interno del nostro centro medico a Gragnano Trebbiense è fondamentale per promuovere uno stile di vita sano e attivo nella provincia di Piacenza. Offriamo un palinsesto ricco di corsi diversificati, tra cui Pilates, Yoga, Fitness, Ginnastica Posturale e di Recupero Motorio Individuale, distribuiti nelle fasce orarie delle 10 del mattino e in quelle serali, per soddisfare le esigenze di tutti.
Guidati da istruttori qualificati, i nostri corsi sono essenziali per migliorare la postura, la flessibilità e la forza muscolare, favorendo il recupero da lesioni e la prevenzione di future complicazioni di salute. La partecipazione regolare contribuisce significativamente al benessere generale, alla riduzione dello stress e all’incremento dell’energia quotidiana. La nostra palestra è più di un semplice luogo di esercizio; è un ambiente dedicato alla salute e al benessere complessivo.
tutti i servizi del settore Palestra
Ginnastica posturale di gruppo
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Descrizione Servizio - Cos'è e Quando
La Ginnastica Posturale di Gruppo presso il poliambulatorio Poliluretta è un corso progettato per migliorare la postura e prevenire dolori muscolari. Tenuto dai nostri esperti chinesiologi, il corso si concentra su esercizi specifici che aiutano a correggere squilibri muscolari e tensioni, promuovendo un corretto allineamento del corpo. Il corso di GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO si svolge la mattina alle ore 10:00 presso il poliambulatorio a Gragnano Trebbiense. Per ulteriori informazioni, ti invitiamo a contattare il nostro centro.
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Chinesiologo Clinico
Chinesiologo Clinico presso Poliambulatorio Poliluretta
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Pilates
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Descrizione Servizio - Cos'è e Quando
Il PILATES è una disciplina che tonifica il corpo, concentrandosi sul rafforzamento del core, ossia della zona addominale, dorsale e lombare. È un metodo rieducativo, preventivo e terapeutico, ideale per migliorare la postura, aumentare la flessibilità e rafforzare i muscoli senza aumentarne la massa. Sono previsti corsi di PILATES, da Settembre a Giugno, sia al mattina che alla sera, presso la palestra riabilitativa del poliambulatorio Poliluretta. Chiedici il palinsesto corsi aggiornato!
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Istruttore Pilates
Istruttore di Pilates al Poliambulatorio Poliluretta di Gragnano Trebbiense (Piacenza)
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Rieducazione Motoria e Funzionale
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Descrizione Servizio - Cos'è e Quando
Presso il poliambulatorio Poliluretta di Gragnano Trebbiense, in provincia di Piacenza, è disponibile un servizio di Rieducazione Motoria e Funzionale, condotto da Chinesiologi clinici esperti. Questo servizio è progettato per supportare i pazienti nel recupero da infortuni, interventi chirurgici o per recuperare una forma fisica migliore dopo il processo riabilitativo, garantendo un approccio personalizzato e attento. Le attività si svolgono nella palestra riabilitativa di Poliluretta, un ampio e accogliente spazio, ben attrezzato per questo scopo.
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Total Body
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Descrizione Servizio - Cos'è e Quando
Il corso di TOTAL BODY presso il poliambulatorio Poliluretta di Gragnano Trebbiense è un programma di esercizi ginnici che combina movimenti statici e dinamici, mirati a migliorare l'attività cardiovascolare e tonificare i muscoli di tutto il corpo. Gli allenamenti si svolgono a ritmo di musica e utilizzano piccoli attrezzi come manubri, elastici e palle, rendendo ogni lezione varia e stimolante. Quando si tiene il corso? Il corso di TOTAL BODY si svolge da Settembre a Giugno. Per conoscere il palinsesto dettagliato e le fasce orarie, ti invitiamo a contattare il poliambulatorio Poliluretta.
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Chinesiologo Clinico - Istruttore di Fitness e Pilates presso Poliluretta
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Yoga
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Descrizione Servizio - Cos'è e Quando
Il corso di YOGA presso il poliambulatorio Poliluretta di Gragnano Trebbiense è una pratica che promuove l'unione tra corpo, mente e respiro. Guidato da Terry Ravizza, insegnante esperta, lo yoga è un percorso psico-fisico ed energetico che favorisce l'allineamento e l'espressione del corpo e della mente attraverso il movimento, il respiro e il silenzio. Il corso di YOGA si svolge il venerdì, da Settembre a Giugno, con un corso al mattino e uno alla sera. Per maggiori dettagli sul palinsesto, ti invitiamo a contattare il poliambulatorio Poliluretta.
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